Almofada…

Escolher a almofada perfeita, não é tarefa fácil mas, cumprindo alguns requesitos, vai ser mais fácil encontrar a almofada dos seus sonhos.

A almofada tem de se adaptar à estrutura do corpo e à posição preferida para dormir, por forma a não causar dor e desconforto.

Para quem dorme de lado ou de costas a almofada deve ser mais alta e rígida, e mais baixa e flexível se dorme de barriga para baixo. Assim, o material de enchimento da almofada também é um factor a ter em conta, sendo que as almofadas de penas são muito confortáveis mas se tiver problemas de alergias prefira materiais sintéticos hipoalergicos.

A almofada deve ser substituída, em média,  de dois em dois anos, porque ao fim de algum tempo, devido à pressão que exercemos sobre ela acaba por ficar deformada, e consequentemente menos confortável.

Tenha também em atenção, as instruções de lavagem da almofada, pois se não as cumprir poderá perder qualidades.

Durma confortável e tenha bons sonhos!

Proteja, assim, a sua saúde e a dos seus!

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