Embora nem todas as pessoas tenham a mesma sensibilidade para a música, ouvi-la traz muito conforto à mente.

A música ativa o centro de prazer ao nível do cérebro, libertando substâncias causadoras de bem estar, podendo também ser utilizada para fins terapêuticos, para além de combater a ansiedade e o stress, fortalecer a memória, amenizar a dor e ser uma grande aliada para a prática de exercício físico. A musicoterapia pode ser utilizada em variados pacientes, nomeadamente autistas e doentes psiquiátricos, com paralisia cerebral ou outras patologias.

No entanto, apesar de todas estas vantagens, delicie-se a ouvir música, mas com uma intensidade de som que não prejudique a sua audição.

Um bom fim de semana, com muita música!