Peregrinos…

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São muitas as pessoas que por estes dias se deslocam em peregrinação ao Santuário de Fátima para assistir às celebrações do 13 de Maio, este ano na presença de sua Santidade o Papa Francisco.

Nos dias que antecedem a peregrinação deve fazer caminhadas de preparação, assim como banhos de imersão dos pés em água quente e sal.

Durante a peregrinação, quando caminhar a pé deve observar alguns cuidados, nomeadamente:

– Andar sempre em grupo e utilizar coletes refletores;

– Utilizar calçado confortável e já usado;

– Usar roupa clara, confortável e de algodão;

– Não esquecer protetor solar, óculos de sol e batom do cieiro;

– Levar agasalhos, impermeável e lanterna;

– Ter sempre água, frutos secos e açúcar;

É preciso também não se esquecer da medicação que está a tomar, e cumprir as instruções sobre a respetiva administração, e, se precisar de ajuda, não hesite de recorrer aos postos de atendimento de peregrinos.

Quando chegar ao Santuário,  participe nas celebrações,  cumprindo com simplicidade e fé as suas promessas.

Proteja, assim, a sua saúde e a dos seus!

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