A escolha do calcado não tem apenas apenas a ver com moda ou estética, pois é também uma importante questão de saúde.
Sapatos mal ajustados podem causar problemas de coluna, calos, bolhas, joanetes e deformidades dos pés.
Quando for comprar sapatos tenha em atenção os seguintes requisitos:
– A planta do pé deve adaptar-se confortavelmente na parte mais larga do calçado;
– A ponta do calcado não deve tocar no dedo mais longo;
– O calcanhar deve ficar bem ajustado no sapato;
– Compre o seu número, na medida que não deve contar que o sapato vai ceder;
– Experimente sempre o par, pois por vezes um dos pés é ligeiramente maior que o outro, e verifique se se sente confortável a caminhar.
Proteja, assim, a sua saúde e a dos seus!
Um blogue com pés e cabeça…
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