Crianças saudáveis…

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Cada vez mais, as crianças vivem em espaços fechados e com o tempo programado ao minuto, sem espaço para brincadeiras e experiências ao ar livre e sem pressas, muito enriquecedoras para as crianças.

As crianças que brincam com mais liberdade desenvolvem mais o sistema sensorial, aumentando a orientação espacial, as competências sociais e de lazer.

É também importante que as crianças se movimentem em diferentes direcções,  para que o líquido do ouvido interno se movimente também,  ajudando a desenvolver o equilíbrio.

O contacto com a natureza também ajuda a acalmar o corpo e a mente, aumentar a capacidade de concentração e a agilidade, assim como incrementar a imunidade.

Invista tempo em brincadeiras na natureza, substituindo os gadgets electrónicos.

Proteja, assim, a sua saúde e a dos seus!

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