Bons a tratar, menos bons a prevenir…

diabetes-1270350_960_720

De acordo com o relatório sobre a saúde na Europa  (Health at a Glance: Europe 2016), apresentado pela OCDE, Portugal tem 9,3% de pessoas com diabetes, quando o valor médio é igual a 7%. Este valor coloca-nos infelizmente no pódio, uma vez que somos o terceiro país com um resultado tão elevado. Continuar a ler

Está na hora!

smoke-1001667_960_720.png

Segundo os últimos dados apurados em Portugal sobre o tabagismo, no âmbito do Inquérito Nacional de Saúde (2014), existem cerca de 1,76 milhões de fumadores em Portugal, 66% dos quais são do sexo masculino. Os malefícios resultantes do hábito de fumar – que inclusivamente podem provocar a morte – são do conhecimento genérico de todos, e o governo tem tentado nas últimas décadas conduzir políticas de informação cada vez mais assertivas. Continuar a ler

O caminho faz-se caminhando…

time-94990_960_720.jpg

O Instituto Nacional de Estatística (INE) revelou recentemente que a esperança de vida aumentou em Portugal, situando-se em 2013-2015 nos 80,41 anos à nascença, enquanto aos 65 anos a esperança é de 19,19 anos. Os dados referentes à última década analisada (2003-2005 a 2013-2015) revelam que a esperança de vida à nascença aumento 2,69 anos. Continuar a ler

Lua, deixa-me dançar nos teus braços…

moon-1535927_960_720

Hoje é dia de super-Lua. Aqui deixo um poema sobre este astro que estando longe parece tão perto…

Romance da Lua, Lua

A lua desceu à forja
com falsas ancas de nardos.
O rapaz a olha, olha.
O rapaz fica a olhá-la.
No espaço comovido
a lua move os seus braços
e mostra, lúbrica a pura,
os seios de duro estanho.
Foge, lua, lua, lua.
Se viessem os ciganos
de teu coração fariam
colares e anéis brancos.
Rapaz, deixa-me dançar.
Quando cheguem os ciganos
encontram-te na bigorna
com os olhinhos fechados.
Foge, lua, lua, lua,
que já sinto os seus cavalos.
Rapaz, deixa-me, não pises,
o meu alvor engomado.
Continuar a ler