Nesta quadra em vez de se cansar em tarefas meramente decorativas, em preparar fartos repastos ou gastar o seu tempo em consumismos desenfreados, viva o Natal de forma diferente, oferecendo o seu tempo e a sua amizade a familiares e amigos, convivendo e proporcionando momentos inesquecíveis, ao som de boa música e sonoras gargalhadas. Continuar a ler
Estou confortavelmente instalada na minha idade… não tenho a irreverência da juventude, mas sim a maturidade e a vivência que os anos me foram dando. Não analiso tudo como se a vida fosse só preto ou branco, pois bem sei que é mais como um arco-íris, em que por vezes as cores se esbatem umas nas outras tornando-se mais difícil destrinçar entre elas. Continuar a ler
A árvore de Natal é um dos símbolos mais populares da quadra natalícia. Normalmente é um pinheiro, pois este simboliza a vida por ser uma das poucas árvores que se mantém verde durante todo o ano… Continuar a ler
Uma alimentação racional e informada é um fator essencial para a manutenção de uma qualidade de vida saudável, e cada vez mais corresponde a uma preocupação generalizada. Contudo, muitas vezes, a rotulagem dos produtos que adquirimos ainda não é suficientemente clara e informativa, inibindo a tomada de decisões corretas ao nível alimentar. Continuar a ler
Quando dois portugueses alcançam o topo do mundo resta-nos felicitá-los e pensar que todos os que nos acham pequenos (e sem importância) hoje ficaram “incomodados”.
A Organização das Nações Unidas (ONU) entrou na luta contra as bactérias resistentes, o que é ainda de realçar por ser apenas a quarta vez que um assunto de saúde é discutido na sua Assembleia Geral, demonstrando bem a importância deste problema. Continuar a ler
Comemorou-se ontem mais um aniversário do nascimento da poetisa Sophia de Mello Breyner (Porto, 6 de novembro de 1919 – Lisboa, 2 de Julho de 2004). Em sua homenagem junto deixo este poema da sua autoria sobre o mar, num dia em que as suas ondas parecem atingir mil léguas de distância… Continuar a ler
Assinala-se hoje o Dia Internacional da Pessoa com Deficiência, promovido pela Organização da Nações Unidas (ONU) com a finalidade de sublinhar a necessidade de uma maior atenção por parte do poder político, e sociedade civil, para os problemas relacionados com a defesa da dignidade, dos direitos e do bem estar de todos aqueles que são portadores de deficiência. Continuar a ler
Quando quem nos trata pode estar também doente é hora de ficarmos preocupados. Um estudo revelado ontem pela Ordem dos Médicos, após a realização de um inquérito a cerca de 43 000 clínicos, revelou que 66,1% se queixam de cansaço físico e psíquico, em especial aqueles que estão nas faixas etárias mais jovens. Continuar a ler
De acordo com o quarto Relatório Mundial da Felicidade, das Nações Unidas, onde se divulga o Índice de Felicidade de 157 países, Portugal é a 64ª nação mais infeliz do mundo…ou para os mais otimistas a 94ª país mais feliz. Continuar a ler
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