A caloria é a energia química produzida e armazenada no nosso organismo quando ingerimos e metabolizamos os alimentos. Posteriormente, é esta energia que vai ser depois utilizada nas nossas atividades diárias, como o exercício físico, o funcionamento do cérebro, a digestão, etc. Continuar a ler
“Viajar é mais que a visão de pontos turísticos, é a mudança que acontece profunda e permanentemente, no conceito sobre o que é a vida”
Miriam Beard
Ponte Carlos, o monumento mais famoso de Praga, que liga a Cidade Velha ao Bairro Pequeno.
“A vida é o que fazemos dela. As viagens são os viajantes. O que vemos não é o que vemos, senão o que somos”
Fernando Pessoa
As férias estão a acabar e o regresso a casa faz-se muitas vezes de carro. Por mais pressa que tenha não arrisque a sua segurança e saúde. Continuar a ler
O peso corporal é uma medida utilizada na avaliação nutricional. É considerado uma medida simples, que representa o peso de todos os componentes corporais (água, gordura, ossos, músculos), e relaciona-se com o equilíbrio proteico energético do indivíduo. Continuar a ler
O mel é produzido pelas abelhas através de um processo químico natural, sendo utilizado pelas suas propriedades energéticas e curativas. Continuar a ler
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