A população idosa portuguesa tem baixos níveis de saúde quando comparada com outros países da Europa. Continuar a ler →

Nos Açores a idade mínima para consumir álcool vai passar de 16 para 18 anos, de acordo com diploma aprovado na Assembleia Legislativa Regional. Continuar a ler →

O pêssego é uma fruta muito versátil,  podendo ser consumido ao natural, em saladas, em gelados e enlatado. É uma excelente fonte de vitaminas A e C e é rico em sais minerai,s nomeadamente o magnésio,  o ferro, o potássio e o flúor. Continuar a ler →

O jacuzzi proporciona uma hidromassagem com  uma combinação de dois elementos da natureza que são a água e o ar, que contribuem para o bem-estar físico e o equilíbrio mental. Continuar a ler →

Quando a tendência para adiar as coisas, ou tomar decisões, se torna sistemática,  isso pode não ser normal. Será que sofre de procrastinação? Continuar a ler →

Foi aprovado em Portugal a utilização de cannabis para fins terapêuticos, dado existir forte evidência científica da sua eficácia em diversas situações,  nomeadamente: Continuar a ler →

Todos nós já sabemos que antes de aplicar qualquer produto nutriente ou hidratante na pele temos de a limpar e tonificar convenientemente. Continuar a ler →

Comemora-Se hoje o Dia Mundial da Alegria para reforçar a ideia de como é importante, para a nossa saúde e bem-estar, viver com alegria. Continuar a ler →