O síndrome de défice de atenção , ou hiperatividade, é uma alteração neuropsiquiátrica, mais frequente na infância, afetando 3% a 11% das crianças, e dentro deste grupo duas a três vezes mais rapazes que raparigas. Este síndrome é considerado um transtorno de impulsividade, com três tipos de sintomas, nomeadamente: Continuar a ler →

O selénio é um oligoelemento que não é sintetizado no nosso organismo, pelo que temos de o ingerir através dos alimentos ou suplementos.Encontra-se nos solos e está presente nos legumes e cereais.Tal como a vitamina E,  A, C, o selénio é um importante anti-oxidante, combatendo os radicais livres, protegendo assim as células, dado que os radicais livres quando existem em excesso, provocam envelhecimento precoce, doenças cardiovasculares e cataratas.

A carência de selénio está também associada ao cancro colorretal, do pâncreas, pulmão e bexiga.

Pessoas com uma dieta pobre em legumes, devem tomar suplementos de selénio,  mas sempre por indicação do médico ou farmacêutico.

Proteja assim a sua saúde!

Antes de utilizar um novo medicamento nãos se esqueça de tomar algumas precauções, nomeadamente:

1 – Preste atenção a todas as explicações acerca do medicamento, prestadas pelo seu médico e farmacêutico;

2 – Leia com atenção o boletim informativo do medicamento;

3 – Cumpra com rigor as doses e horários das tomas, de acordo com a prescrição;

4 – Para medicamentos líquidos,  utilize medidores ou seringas graduadas, de forma a obter a dose correta;

5 – Verifique o prazo de validade do medicamento, pois, se ultrapassado, para além de perder eficácia, pode causar intoxicações;

6 – Mantenha o medicamento na embalagem original.

Proteja, assim, a sua saúde e a dos seus!

A doença de Crohn é uma doença crónica, auto-imune e inflamatória, resultante de desequilíbrios imunológicos, traduzindo-se na formação de úlceras que podem alastrar para os tecidos vizinhos, nomeadamente para a bexiga.

Os sintomas são variados, nomeadamente:

1 – Dores abdominais, que podem ser muito fortes;

2 – Diarreia;

3 – Fadiga extrema;

4 – Febre baixa;

5 – Perda de apetite;

6 – Perda de peso corporal.

Apesar de ser uma doença incurável, as abordagens terapêuticas visam reduzir a inflamação, corrigir as deficiências nutritivas e diminuir a febre e as dores. Para tal, pode recorrer-se a alguns fármacos como os antipiréticos e analgésicos, assim como medicamentos imunossupressores, a que se associa uma dieta específica.

Nesta doença os traços de personalidade da pessoa afetada fazem toda a diferença no controlo da sintomatologia, e na qualidade de vida do doente, pois a tolerância face a esta patologia é maior naqueles que por natureza são resilientes e otimistas, com mais energia e força de vontade.

Procure sempre o aconselhamento do seu médico, e proteja, assim, a sua saúde.