Se fizéssemos uma pergunta sobre até quando usar os cosméticos cerca de 90% das pessoas iria responder que o faria até terminar o prazo de validade. Continuar a ler →

Todos sabemos que beber água é fundamental, mas pode pode maximizar os efeitos benéficos da mesma sobre o seu organismo se o fizer da seguinte forma: Continuar a ler →

A hipertensão arterial é definida de uma forma sucinta como a presença de valores de pressão arterial sistólica (vulgarmente conhecida por máxima) iguais ou superiores a 140 mm Hg e de pressão arterial diastólica (vulgarmente conhecida por mínima) igual ou superior a 90 mm Hg. Continuar a ler →

Muitas vezes estes dois termos são interpretados como sendo a mesma situação mas, na realidade, têm significados distintos, sendo que: Continuar a ler →

A ansiedade é um estado que tem origem no medo, podendo manifestar-se de várias formas: Continuar a ler →

Todos nós gostamos e a ciência confirma: ter amigos é benéfico para a saúde,  tornando-nos pessoas mais plenas e saudáveis. Continuar a ler →

Segundo um relatório elaborado pela Lancet Commission,  a demência não é uma consequência inevitável do envelhecimento. Continuar a ler →

Como todos sabemos, com o avançar da idade  o número de medicamentos que uma pessoa toma diariamente aumenta muito, sendo difícil memorizar todo o esquema terapêutico. Continuar a ler →

Artrose, osteoartrite e osteoartrose são nomenclaturas diferentes, mas que se referem à mesma doença. A artrose é a causa mais comum de artrite (inflamação da articulação), afetando ambos os sexos, com aumento de incidência a partir dos 50 anos de idade. Continuar a ler →