Cada vez mais, as crianças vivem em espaços fechados e com o tempo programado ao minuto, sem espaço para brincadeiras e experiências ao ar livre e sem pressas, muito enriquecedoras para as crianças. Continuar a ler →

Todos nós sabemos o quanto sabe bem um mergulho na piscina nos dias quentes de Verão… Continuar a ler →

O Instituto da Farmácia e do Medicamento (INFARMED) analisou uma amostra aleatória de protetores solares à venda em Portugal, tendo concluído que todos os produtos analisados apresentavam um grau de proteção correspondente à indicada no rótulo do produto. Continuar a ler →

Já todos sabemos que manter o organismo hidratado é fundamental, sendo que a ingestão de água é importante. Continuar a ler →

A sinusite é uma inflamação dos seios nasais que provoca dores de cabeça,  corrimento nasal, tosse, sensação de peso na testa e maçãs do rosto. Continuar a ler →

Estes dois produtos têm efeitos distintos, embora existam alternativas no mercado que exercem as duas funções. Continuar a ler →

A esfoliação da pele é  um procedimento que tem por objetivo acelerar a renovação celular, limpar a pele em profundidade e libertá-la das células mortas, para depois a hidratar e nutrir convenientemente. Em resultado, a pele fica mais luminosa, firme e com aspeto rejuvenescido. Continuar a ler →

Segundo a Associação de Proteção ao Consumidor (DECO) é muito comum encontrar na casca da fruta um produto de revestimento, conhecido por cera de abelha, que, apesar de a sua utilização não estar proibida, pode causar danos a saúde. Este produto é  muito resistente, não saindo com a lavagem da fruta, e pode conter  substâncias passíveis de causar reações alérgicas graves.

É utilizado essencialmente em frutas como a maçã, pêra e pêssego, sendo que na dúvida o melhor é descascar a fruta.

Proteja, assim, a sua saúde e a dos seus!

A população idosa portuguesa tem baixos níveis de saúde quando comparada com outros países da Europa. Continuar a ler →